问题分析：你讲的这种情况多见于肌肉劳损样改变，你讲的症状特点符合肌肉劳损，与长时间久坐或弯腰受凉等因素有一定的关系。
意见建议：目前可以局部外用红花油后轻柔，避免受凉避免频繁，局部刺激，适当参加体育锻炼，促进肌肉拉伸。
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