女睡觉睡得不安稳,容易惊醒,一晚上做很多梦,乱七八

问题分析：你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起睡眠不好、易醒等症状，常见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的。

意见建议：可以应用维生素B1、谷维素、脑力宝和安神补脑液口服治疗，经一段时间的调理后是可较 好的恢复的，平时注意自我调理、多食蔬菜及水果补充维生素