干完重活气沉浑身无力

问题分析：考虑气虚导致。表现为面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。可兼有畏寒肢冷、自汗。意见建议：常用生脉饮，炙甘草汤。

也可以党参四钱、麦冬三钱、五味子二钱、柴胡一钱，水煎后一日分三次服用。宜吃营养丰富、容易消化的平补食品，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味。