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强直性脊柱炎患者该怎么养生?

强直性脊柱炎患者该怎么养生?以前是轻微腰后部痛,一年前有几天髋部疼痛,后缓解近半年左右,腰背痛最近髋部疼痛加剧。请问医生我平时应该如何保护呢?要注意些什么?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,强直性脊柱炎病人急性期要加强休息,保证充足的睡眠。疼痛缓解后可适当活动及锻炼,但要减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。

    要加强营养,因大部分病人都伴有消瘦和贫血症状。每日应坚持功能锻炼,强调锻炼的原则是尽可能保持仍然存在的功能,最大限度地恢复功能,预防或减少残疾发生。

    运动疗法首选医疗体操,主要有预防畸形,改善关节活动度,增加肌力,改善肺功能等作用。

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