建议:其实婴儿肥也不用减的,如果是比较厉害,比较圆的话,建议用瘦脸精油.我用的是芳×颐×滋.露的.,是纯植物的,我用着还不错,配合按摩,这样可以可以去水肿去脂肪我都是晚上睡前涂上,然后按摩十来分钟.我用了两个月两腮瘦了一圈另外平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。如果不是可以适当的嚼口香糖。平时可以多吃地瘦脸的食物,例如菠菜、胡萝卜、西洋芹、柿干、葡萄柚以及番茄等。
希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康!
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