首页 > 权威问答 > 阳虚湿热体质该怎么调理身体

问患者提问

阳虚湿热体质该怎么调理身体

我感觉身体乏累，朋友说话是阳虚湿热体质，这个应该怎么调理身体？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳虚湿热体质调理方法：可以食用赤小豆薏米祛湿。晚上用艾叶泡脚，既祛湿又补阳。饮食宜清淡，睡眠好，不熬夜，锻炼身体，生活规律。
湿热的话需要长久调理，必要时请中医开中药调理。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号