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百合花茶泡水喝之后花可以吃吗？

百合花茶泡水喝之后可以吃了吗，就是呢种红色的百合花，每天早起，一天都很累，可到了晚上确睡不着觉，喝百合花会好吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的问题应和气血虚，心脾不足有关系，应注意按时睡眠不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体指导意见养成好的生活的习惯，可以用中药的方法百合，莲子，枸杞，酸枣仁汤等，百合泡水喝是可以的

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