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来月经的时候可以去健身房跑步吗？

来月经的时候可以去健身房跑步吗？可以跑步吗

提问时间：2020-03-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，女性的月经期是属于女性的独有的生理期，这个时候是需要注意休息避免剧烈运动的。对于这个情况，我还是建议您在月经期，尽量避免剧烈运动和减肥的，祝健康。

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