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运动神经元怎样恢复锻炼

运动神经元怎样恢复锻炼运动神经元病患者的运动方式,应该怎样恢复做好锻炼?运动神经元怎样恢复锻炼
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    锻炼的方法很多,但为了达到尽快增加肌肉的目的,须遵循一条共同的原则:锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的。

    每次锻炼以能连续做10下为准,如超过10下,就需增加器械的重量;或每次锻炼连续做二、三下,每下坚持6~10秒,超过者也需增加器械的重量。

    运动神经元病患者应把握节奏,并非锻炼越多越好,一般病情控制应以治疗为主,患者应根据具体病情,选择有效治疗方法,以纯中药物制剂配合物理仪器等方法,消除患者不适症状,利于早期得到康复。

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