我今年21岁就是是干农村活累伤力了该怎么调理呀

病情分析： 您好，很乐意为您解答，那么您描述的情况，您这是劳累过度了，那么可以通过合理休息，劳逸结合，满足营养来修养您的身体。

意见建议：那么，作为农村来说，有的农活确实是不可能不去做，特别想这些天，插秧、收菜籽等等，农村忙的不亦乐乎，在这同时，确实应该注意劳逸结合，毕竟身体更重要