问题分析:你好,奶水不够吃,最好的办法就是多喝汤,多喝水。可以试试花生猪蹄汤和鱼汤,对下奶有着很好的促进作用,并且猪蹄和鱼肉里面含有丰富的优质蛋白,对妈妈和小孩都是很有营养的。
意见建议:平时就算是少奶,也要多让小孩子吸吮,吸吮可以刺激催乳素的分泌,奶粉最好选择高钙奶或者富含蛋白质的奶粉,也是可以喝羊奶试试。
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