高血压发病原因很复杂常见原因有失眠，精神紧张，遗传因素，内分泌因素，着急上火，肝阳上炕，肝肾阴虚吃荤过多易患高血压，还有高盐饮食也是。
指导意见饮食原则是少荤多素，不是说一点也不能吃，而是有原则的吃，愿你健康。
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