病情分析：你好，这个情况没有一个可以准确选择失忆又不伤害到自己的方法的。指导意见：你的情况考虑是遭受了比较严重的心理冲击的情况。
建议可以去看看心理咨询师帮助你舒缓转移注意力的。或者是采取催眠治疗的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
