生的薏仁粉和桑叶可以泡茶喝吗?有什么注意

问题分析：薏仁俗称“六谷，市面上的薏仁粉一般都是粗加工过的，不过食用还是建议再次加工一下，如果想用桑叶泡茶，叫你一招，把采摘的桑叶去叶梗，上锅水煮，水开即可，晒干，直接泡水代茶饮用或粉碎后包装做成袋泡茶。意见建议：特别提醒：

1，薏仁粉会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇女也应该避免食用；

2、薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化；祝美丽健康！