问患者提问

晚上吃燕麦片可以达到减肥的效果吗

患者年龄:王汪早上饭正常吃，中午吃菜，晚上只吃燕麦片可以减肥吗

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的情况是有打算减肥瘦身的问题出现，合理均衡饮食建议您可以通过饮食营养均衡，辅以长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理，祝健康

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