请问12岁的男孩体内生长激素的标准是多少?

指导意见：促进生长发育有确切效果的是生长激素。长高的核心就是要睡好觉，也就是要提高睡眠的质量，因为生长激素是在深度睡眠的时候才会分泌，你们现在上高中压力太大，所以睡眠质量普遍的不高。

所以你要想办法提高自己的睡眠质量。另外的那些都是老生常谈，比如营养跟上、多运动等。