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没服药的时候晚上睡不着觉

我患有精神分裂症,服用西药5年了,总是失眠。想得到的帮助:希望睡眠好。
提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑失眠引起的休息,会有失眠困难,易醒,身体乏力的症状,与精神异常有一定关系。建议缓解心理压力,避免过度劳累,少吃刺激性食物,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。

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