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视力听力记忆力下降！

男、26虚岁视力、听力、记忆力下降。整天瞌睡，一点精神都没有。我的休息时间中午12:30-2:00睡觉、晚上 10:30-6:20睡觉。可还是瞌睡，没精神。:想得到的帮助：不需要

提问时间：2021-03-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好记忆力减退多数是人容易发生的症状，是因为小脑萎缩引起的，年轻人多数是因为精神压力大，睡眠不足引起。
指导意见：建议：首先要调整生活习惯，不要熬夜、放松心情，不要自我压力过大，可多吃点核桃。

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