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我现在19岁成年人了我可以喝儿

我现在19岁成年人了我可以喝儿童成长牛奶吗，每天早餐我都喝。

提问时间：2020-04-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，一般来说，儿童类型的成长牛奶主要是适合儿童的肠道进行营养成分的吸收，你喝是没问题的，但是意义不是很大。儿童牛奶中的特殊成分对你来说用处不大，所以你完全没有必要买儿童牛奶，要想补钙最好是喝成人纯牛奶或者高钙牛奶，其他饮食也很重要。

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