你好 我每年冬天都会生冻疮 刚开始是长疙瘩很痒的

病情分析： 您好，冻伤一般可以通过下列方法预防治疗： 1注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。2注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。

鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。意见建议：3在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。

洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。4经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力。