意见建议：您好，头痛多数由于酒精扩张血管，导致血压波动等原因导致的，可以喝点蜂蜜水，促进酒精的分解吸收。胃部不适是由于酒精损伤了胃部黏膜导致的，最近不要吃生冷油腻辛辣及不易消化的食物，可以喝酸奶，对保护胃黏膜有好处。
对了自己的健康，少饮酒。
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