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患者提问

感觉有些偏矮

我17岁了,到现在只有153。平时不爱吃蔬菜。早餐也没怎么吃。本身也有胃窦炎。有什么方法可以长高点?
提问时间:2021-09-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.指导意见:例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

    以上是对“感觉有些偏矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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