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请问您皮肤干燥吃那些水果和蔬菜。

请问您皮肤干燥吃那些水果和蔬菜好呢

提问时间：2020-02-28

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：皮肤干燥可以吃苹果，香蕉，橘子，橙子，猕猴桃，柠檬，芒果，甘蔗，石榴，葡萄，桃子，哈密瓜，白菜，胡萝卜，菠菜，油菜，黄瓜，丝瓜等蔬菜水果，多喝水，皮肤干燥是细胞内缺乏水分，常做补水面膜，可以贴黄瓜，涂蜂蜜，出门注意防晒。

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