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生前喝蜂蜜水有助于顺产吗

还有一个星期左右就要到预产期了，念晨检的时候医生说我现在就要开始为待产做准备了，听说生之前要吃一些有助于生产的食物，我想问一下，喝蜂蜜水有助于顺产吗

提问时间：2020-05-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

蜂蜜主要是促进消化，润肠通便的，对于便秘的人来说喝蜂蜜水是非常不错的，但是蜂蜜水是不能帮助顺产的，如果想要生产快的话，平时还要多活动，可以做做孕妇瑜伽，跑步等。
平时还要多吃含锌的食物，可以增强子宫收缩有利于顺产。

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