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早上醒来腰痛是怎么回事

我最近早上起床腰就特别疼，如果是夜里没有睡好，也不太可能，这几天我睡眠都挺好的，以前也没有疼过，早上醒来的时候，腰部疼痛是怎么回事啊？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

早上醒来腰痛是由于睡眠姿势不当压迫腰椎神经引起的，起床后做一些轻缓的动作缓解腰部的疼痛，如果疼痛较重，应及时去做个检查，确定病因，然后再调理，平时要多注意休息，不要度的劳累，不能做弯腰的动作。

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