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吃什么有助于踝部骨折康复

因为自己的失误导致踝部骨折了,现在正在休养阶段,我想问一下踝部骨折应该吃什么?
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    踝部骨折应该多吃用动物蛋白食物和植物蛋白食物好,还要多吃维生素含量较多的食物,比如青菜、水果、动物内脏、蛋黄等、含矿物质较多的食物等。

    应注意多吃含纤维多的蔬菜、水果、蜂蜜,多喝水,防止便秘。

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