我是背部骨头还有腰部骨头疼，而不是肌肉疼

你好医生，我后背脊柱中间的骨头特别疼痛，每时每刻都有疼痛感，还有腰部的骨头也很疼，总不能挺直身子，总想挺直一下，但是挺直身子疼痛感特别强，我是安装木地板的，一般一蹲就是一天，工作这一天下来感觉全身很疼痛，尤其后背腰部骨头，还有背部的骨头疼的没法说，医生我该怎么办啊！怎么就医呢