病情分析： 你好，根据你所述，这个是你一个动作时间长了，导致末梢血液流畅不通，腿局部供血不足引起的，这个是生活中常见的症状，比如不正确的睡觉姿势，蹲厕所都可以导致。
意见建议：就像你趴着睡觉，头部压着手比较久，你醒来就会觉得手麻一个道理
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