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血黏稠怎么调理

我坐的时间久了或者说话多了,都会引发呼吸不畅,全身浮肿等症状,结果去医院查说血粘稠,我该吃点什么调整呢?
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    血粘稠的人尽量多喝水,饭前和就寝前都要喝水。平时多食用能稀释血液的食物:如山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、香菇、草莓等,少吃动物肝脏等油腻性的食物。

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