问患者提问

睡眠长期不好怎么回事，我八个月出生，是不

从小时候就这样，睡觉的时候经常半睡半醒喊不出声，动不了，不能呼吸，要挣扎很久才能醒过来。现在只是动不了，可以呼吸，但还是有点害怕，如果我不挣扎会不会醒过，每晚都做梦，做的梦全是乱七八糟，早上早醒，感觉脑袋好。不停的想事情

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常半睡半醒喊不出声，动不了，不能呼吸，要挣扎很久才能醒过来这个现象是属于梦魇，你好，建议你不用太担心，梦魇是没有生命危险的，建议你尽量放松心情，可以买七叶神安片吃改善睡眠质量。

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