美国能量咖啡有没有效果，有副作用吗

问题分析：美国能量咖啡用于喜欢喝咖啡的人选择，就像中国人喜欢喝茶一样，不是药物，对于硬度不够没有治疗作用。指导建议：建议您选择中药进行调理，需要请中医辨证体质后辨证施治。

平时要积极锻炼身体，适当吃一些桂圆、羊肉、狗肉、山药等食物,不要久坐、熬夜，这些会有利于改善目前状况。