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问患者提问

吃柚子会引起睡眠障碍吗

我最近喜欢吃柚子，晚上也经常吃，听说吃柚子会引起睡眠障碍，想知道是不是真的？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃柚子不会会引起睡眠障碍。睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。
睡眠与人的健康息息相关。

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