大姨妈来了吃什么补血补身体

问题分析：月经这是女性的子宫内膜在雌激素和孕激素的作用下，周期性的增生和脱落了。而在脱落的时候就是有月经的到来的，经血的流出这是女性的生理周期的情况了。

是不用特别的补血来处理的。意见建议：如果是有月经量偏大的导致的贫血的情况的话，是可以有通过饮食的方式比如多吃点猪肝这类的食物来改善的。