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以前感觉腿部正常，现在随着年龄变化腿部有明显畸形。

以前感觉腿部正常，现在随着年龄变化腿部有明显畸形。首先是双腿膝盖有靠拢的现象，像是x型腿，然后是从膝盖到脚踝部分又

提问时间：2020-04-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：非手术矫正方法：稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好。

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