指甲的异常一般考虑与营养不足有关也与缺钙贫血和微量元素的缺乏有关,指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素有以上情况可以造成指甲代谢异常导致指甲有异常的表现,一般治疗如多吃绿色蔬菜、鱼类、豆类等也需要纠正贫血缺钙等情况指甲才能改善。
可以说你以上情况不严重,按以上要求治疗你的情况还是可以逐步改善和康复的有以上情况不用担心
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