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男人体虚爱出汗吃什么好

我老公晚上睡觉的时候，总是爱出虚汗，尤其是背心，都不能贴身挨着他。但是老公的性功能没有问题啊，应该不是肾虚，是体虚的现象。男人体虚吃什么比较好呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人体虚并不一定是肾虚，因为体虚可以分为肾虚、脾虚、肝虚、虚胖等。建议平时可以多吃一些补阳气的食物，如莲子、山药、鲫鱼、牛肉、鱼虾、韭菜、大枣、鸡蛋、猪肝以及新鲜的蔬果等。
还要避免熬夜、酗酒这些造成体虚的主要因素。

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