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患者提问

孩子学习注意力不集中怎么办才好呢?怎么改善?

我的孩子有时候总是学习不用功,甚至是注意力不集中的情况比较严重,现在都是平时记不住东西了,最近孩子的身体还是不好的,不知道怎么改善呢?
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    孩子如果是出现注意力不集中的话,主要的就是饮食脑部供血不足导致的,所以还要密切的关注孩子的饮食才好,适当的添加一些补脑的食物,多补充一些蛋白质物质对缓解脑部的记忆力的效果是最好的。

    可以通过培养孩子的兴趣改善注意力不集中的情况。平时适当的在饮食方面多吃维生素多的蔬菜水果对记忆力都是有好处的。还要适当的进行一些体育锻炼才好。

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