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女儿十七岁，念高二了，近来晚上总失眠，晚上十一点上

女儿十七岁，念高二了，近来晚上总失眠，晚上十一点上床直到一点多才能睡着，白天爱犯困，很苦恼，求帮助，谢谢了

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：现在，孩子学习压力大，需要正确引导。建议学习后稍微放松下，听一些轻音乐意见建议：可以服用安神补脑液和谷维素调节下，适当放松心情，做到劳逸结合

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