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晚上睡觉燥热，多梦，掉头发，月经量少

晚上睡觉燥热出汗，手足发热，多梦，掉头发，月经量少，无性生活，女21岁想得到的帮助：怀疑是肾阴虚，那我该怎么办啊？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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