健康指导:你好,杨桃 性寒,味酸甜,有清热、生津、解毒的作用,内火炽盛、口腔溃疡破烂的人最适宜。对于肠胃不好的人来说,空腹吃任何水果都不太好,特别是早上空腹食用,对胃黏膜有一定的刺激作用,长期来看,最好是在两餐之间吃了,即上午的10点钟和下午的3点左右。
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