你好,头痛多见于睡眠不好、高血压病、脑血管病,供血不足多见于中老年人,病因主要是动脉硬化,你的情况考虑供血不足可能性不大。
建议营养搭配,劳逸结合,保持好心态,多运动增强体质,保证充足睡眠,按时监测血压,定期观察。如果病情反复或加重及时正规医院神经内科就诊,系统检查,正规治疗。
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