心理分析：出现这种情况，你不要想着自己得了什么病，这样只会更紧张，不利于好转。心理指导：可能是最近太累，可能是有烦心事，这都会导致人烦躁，头晕，我的建议是多休息，休息是最好的良药。
和家人朋友多分享，不管是好的坏的，不要自己扛着。
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