你好,你的情况可能是长期手淫引起的。建议您可及时戒手淫,心理治疗的重点是正确对待性问题,多参加文体活动,避免整日沉湎于性爱的幻想中,把精力转移到工作和学习上。
戒除自慰习惯,尤其要防止自慰过程中强忍不射精的现象。最大限度地减少前列腺充血。平时注意局部卫生,多喝水,禁止不洁性交,心情放松,加强营养,适当锻炼身体等。
综合自身情况,必要时还需积极到医院前列腺科就诊后给予及时对症处理。祝您健康。
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