我上腹部，右侧，经常难受，感觉

指导意见：你好，很高兴回答你的问题，右侧腹部胀痛不适，要考虑胆囊及肠道原因，行揉搓后有缓解，病因多来自肠道，中医所述“不通则痛，通则不痛，尽量少服用产气食物（如豆制品，含糖高食物等），建议:注意休息及饮食，少食豆制品及含糖量高食物，宜食清淡消化食物，可服用促进消化及调节脾胃药物，如症状不缓解，最好到医院请医生根据具体情况指导进一步检查及治疗，以免延误病情。

祝身体健康！