怎样才知道自己宫颈糜烂程度呢？

宫颈糜烂的表现又可分为三型：

1、单纯性--糜烂多见于炎症初期糜烂面被单层柱状上皮所覆盖表皮比较平坦光滑；

2、颗粒型--炎症继续存在使子宫颈上皮过度增生糜烂面凹凸不平外观呈颗粒状为颗粒型糜烂；

3、乳头型--如果腺上皮及间质增生显著凹凸不平现象更加明显呈乳头状即为乳头型糜烂　宫颈糜烂分度方法糜烂面积的大小进行划分可分为轻、中、重三度当糜烂面积小于整个子宫颈面积的1/3时为轻度宫颈糜烂；糜烂面积占子宫颈面积的1/3--2/3之间者为中度糜烂；糜烂面积占整个宫颈面积2/3以上者为重度糜烂。日常保胶饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物并要注意休息注意各关键时期的卫生保健因为很多女性非常容易感染此病所以一定要注意卫生保健尤其是经期、妊娠期及产后期保持外阴清洁保持外阴清洁是非常必要的而且应定期去医院做检查做到早发现、早治疗同时避免不洁性交