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腰间盘突出腰间盘突出和肾有关嘛？如果有需？腰间盘突

腰间盘突出腰间盘突出和肾有关嘛？如果有需？腰间盘突出和肾有关嘛？如果有需要如何补肾？本人女~23岁。

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，腰椎间盘突出症在中医看来还是多跟肝肾二虚有关的，意见建议：平时要多吃补肾的食物，例如黑豆，黑木耳，狗肉，麻山药，韭菜，生蚝等，不要吃的过咸，过辣，平时要多做下肢的锻炼，多做做抱腿触胸，仰卧位抬骨盆，侧卧位抬大腿等锻炼是比较好的

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