问患者提问

清晨喝果汁好吗？

每天早上起床后，老感觉口干舌燥的很想喝水，可是又不想喝白开水，所以我都是喝果汁来解渴的，可是今天听到有人说，清晨喝果汁不好。是真的吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上起床后肚子空空的，空腹时不宜喝果汁,否则会影响体内各种蛋白质吸收.还可能会引起胃反酸。早上起床最好先喝一杯白开水，把肠子里的垃圾毒素都排掉，再吃别的东西。

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