问患者提问

过度紧张的人怎么调整心态？

动不动就紧张，是什么原因引起的

提问时间：2020-03-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好;你的情况考录是心理问题.建议你可以看看心理科医生.多休息.不要熬夜.饮食上请用容易消化的东西.不要吃辛辣东西.不要吃肥腻.过咸的东西.适当补充蔬菜.水果。

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