问题分析:您好!没有外伤或腰部扭伤而老是腰痛,建议到医院做一个腰椎CT检查,有可能是腰椎间盘突出;手心老是出汗,有可能是疼痛刺激或天气的原因引起的。
意见建议:您到正规医院做腰椎CT检查,有可能是腰椎间盘突出,如果是腰椎间盘突出,就要注意腰部保暖,避免弯腰动作,可到医院做腰部理疗:如:腰部针灸、按摩、中药热敷等,这也只能是缓解症状;
注意休息;注意饮食调护,饮食要均衡,营养丰富,多吃鱼、肉、蛋及新鲜水果和蔬菜,多饮水,忌食生冷、辛辣、热燥之品;
保持心情舒畅。
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