一偶尔大声叫喊心跳好快怎么回事

这个是正常的不担心。要注意清淡饮食，低盐低脂饮食，调整情绪，保持乐观心态，保证睡眠质量，适量运动。情况没有缓解的话，到正规的医院心内科。

让专业的医生给做一下全面的检查，特别是要查一个心电图，做一个心脏彩超。如果这些都没有问题，再查一个血常规。看看是不是由于贫血引起的，如果是由于贫血引起。

平时一定要多吃菠菜，蛋黄，猪肝。炒菜的锅子一定要用铁制品。